【葉酸400 Ca・Feプラス（井藤漢方製薬）商品紹介】
【商品詳細】
メーカー：井藤漢方製薬株式会社
商品名：葉酸400 Ca・Feプラス（井藤漢方製薬）
公式サイト：公式サイトへアクセス
通常価格：1,500円（税込）
内容量：120粒
商品説明：妊娠中の女性、妊娠前の女性（これからママになろうとしてる方）授乳中のママさんに大切な栄養素（葉酸・鉄・カルシウム・ビタミンが7種類）をすべて配合した井藤漢方製薬が開発したサプリメント。このサプリメントは葉酸摂取推奨量をしっかり摂ることができるのでとても簡単です！保存料や香料、そして着色料は一切使用しておりません！
妊娠を希望している、または妊娠中の女性なら誰もが知ってると思いますが日本では葉酸を積極的に摂ることを推奨しています。ですが多く摂るだけいいと思ってしまう人もいると思うので、それは違うということを簡単に説明したいと思います。まず下記をご覧下さい！
【葉酸摂取量】
- 1.妊娠計画中～妊娠初期の女性の場合
- 2.妊娠中期～後期の女性の場合
- 3.授乳中の女性の場合
※食品から摂る葉酸推奨量は240μｇ＋健康食品（サプリメント）で摂る葉酸推奨量400μｇ（葉酸400 Ca・Feプラス（井藤漢方製薬）の場合は4粒目安
※食品から摂る葉酸推奨量は240μｇ＋健康食品（サプリメント）で摂る葉酸推奨量（葉酸400 Ca・Feプラス（井藤漢方製薬）の場合は1～2粒）
※食品から摂る葉酸推奨量240μｇ＋健康食品（サプリメント）で摂る葉酸推奨量（葉酸400 Ca・Feプラス（井藤漢方製薬）の場合は1粒
上記のようになっています。通常の食事から摂取するのに加え、サプリメントで補充する！というスタンスだと手軽に葉酸等を積極的に摂ることができるので大変簡単でもあります。ですが一日の摂取量というのが決められており、食事と健康食品と合わせて合計で1000μｇを超えないのが望ましいそうです。
結構人っていうのは単純で多く摂れば摂るほどいいのではないかと思われる人がほとんどだと思いますがそうではなくて、多く摂りすぎても結局体内から排出されることがほとんどなのです。。。ですので決められた量をきちんと考えながら摂取することに意味があるということなんですよね～！あくまでも健康補助食品（サプリメント）ですので、きちんとした食事で栄養分も摂取しなければならないので、妊娠中だけでも体にいい食事などを心がけるのがいいのではないでしょうか？
