【間食健美×タニタ食堂の商品紹介】

【商品詳細】

メーカー:株式会社栗山米菓
商品名:間食健美×タニタ食堂
公式サイト:公式サイトへアクセス
通常価格:商品によって異なる
内容量:商品によって異なる
商品説明:タニタ食堂監修シリーズを販売しています。

  • アーモンドおせんべい
  • 十六穀おせんべい
  • おつまみ

固焼食感だから少量でも満足」
「小袋を開けるひと手間が食べ過ぎを防ぐ」
「2口サイズだから食べる量をコントロールできる」
食べ過ぎを防ぐ工夫されているようです。

食べるタイミングは代謝があがる午後3時頃がエネルギーを消費しやすく最適のタイミング。

おやつの量は1日に摂取するのは適正カロリーの10%程度、成人女性なら180Kacl以下が目安。

よく噛んで食べると少量でも満足でき代謝がUP。暖かい日本茶と合わせるのもおすすめなんだそうです。

美味しく、低カロリーで食べごたえも腹持ちもよい間食健美×タニタ食堂シリーズ。

ダイエット中でもストレスなく間食を楽しみたいという方にはおすすめの商品です。